高血圧とは | 高血圧納得情報ガイド　高血圧の高血圧の自覚症状、高血圧の原因、高血圧の改善方、高血圧の基礎知識などを分かりやすく解説!!

■血圧について
血液が血管の中を通るときに、"血管にかかる圧力"が血圧です。
心臓は、ポンプのように毎分60～70回ぐらい、血液を血管へと押し出しています。

収縮期血圧（最高血圧）
心臓が収縮して血液を押し出した瞬間の、血管にいちばん強く圧力がかかっている時

拡張期血圧（最低血圧）
収縮した後に心臓がひろがる（拡張する）時の、血管にかかる圧力がいちばん低い時

■正常血圧値　（日本高血圧学会２００９年発表)
　・１５～６４歳　目標血圧は最高１３０、最低８５未満
　・６５歳以上　目標血圧は最高１４０、最低９０未満
　・尿病や心筋梗塞後の患者　　　　　　最低８０未満

■高血圧とはどんな状態？
血管には常に血液が流れています。
そして血管に流れる血液の圧力が高くなって血管に負担かかかっている状態が高血圧です。
収縮期血圧(最高血圧)と拡張期血圧(最低血圧)のどちらが高くても、高血圧と呼ばれます。

1.『動脈』（酸素を届ける血管）が傷みやすくなります。
　すると圧力から血管を守ろうとして、血管の壁が厚くなったりして動脈硬化がおこってきます。

2.血液を高い圧力で送り出している『心臓』が過重労働となります。
　心臓は負担を軽くするため、心筋をふやして、大きくなろうとします。（心肥大）

3.その他にも血液を必要としている臓器すべてに障害が起こってきます。
　しかも血液の必要量が多い臓器から…心臓、脳、腎臓など

■高血圧の種類　本態性高血圧と二次性高血圧

	本態性高血圧	二次性高血圧
原　因	原因不明	腎臓や内分泌系、血管、心臓の病気など
発症年齢	40歳前後が多い年齢とともに徐々に血圧が上がるが、 2～3年の短期間で急速に進行することも	２０～３０歳が多い急速に血圧が上がります。
割　合	９０％	１０％
治療方法	生活習慣の改善（食事療法、運動療法）、薬物療法など	原因となる病気を治すと、血圧も下がる

※どちらの高血圧かを正確に診断するためには、尿検査、血液や尿中のホルモンの検査が必要です。
　　適切な治療の為にも、必ず病院で本態性高血圧か二次性高血圧かを確かめましょう。

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