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1.攅竹(さんちく) 左右の眉の、それぞれ最も内側 目の疲れ、目の霞み、目の充血 |
2.陽白(ようはく) 眉毛の上の縁から指1本分さらに上にあるくぼみ 目の疲れ、目の霞み、目の充血 |
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3.絲竹空(しちくくう) 左右の眉の、それぞれ最も外側の端のくぼみ 目の疲れ、目の充血 |
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4.瞳子りょう(どうしりょう) 目尻から親指幅分外側のくぼみ 目の疲れ |
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5.太陽(たいよう) 目尻からもみあげの間にあるくぼみ 目の疲れ、目の充血 |
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6.承泣(しょうきゅう) 瞳の中心の下で、骨の縁にあるくぼみ 目の疲れ、目の霞み、目の充血 |
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7.晴明(せいめい) 目頭にあり、目が痛い時に無意識に押す場所 目の疲れ。 |
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1.風池(ふうち)
毛の生え際の頭蓋骨と首の骨の境目のくぼみ 頭痛、肩こり、疲労回復やストレス解消 |
2.天柱(てんちゅう) 毛の生え際の2本の首の太い筋の側 首・肩コリ、頭の血流を良くする |
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3.玉枕(ぎょくちん)
後頭部のでっぱりの中心から指2本分の場所 交感神経の働きを抑え、脳の視覚野の血流を良くする、 目のかすみ |