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頭皮を健康にするシャンプーの仕方
■シャンプーで頭皮を清潔に
【ポイント】
1日1回、もしくは2日に1回の洗髪が適当です。また、髪を洗うのではなく頭皮を洗います。

1..髪をまんべんなくブラッシングします。

汚れが髪の表面に浮き上がります。また、頭皮の異常にも気づきやすくなります。

2.髪の毛と頭皮をぬるま湯でよく洗います。

3.シャンプーをよく泡立ててから、髪の頭皮につけ洗います。
※この時、頭皮を指の腹でじっくりマッサージするようにして下さい。

4..よ~くすすぎます。ため湯なら10回以上流して下さい。
※髪の生え際は流し残しが多い場所です。きをつけましょう。

5.リンスやトリートメントは毛先だけにつけます。
シャンプーは頭皮を洗って流しもしっかり!!

シャンプーは無添加のものをチョイス!!また、ドライヤーで髪を乾かしてから寝ましょう。


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